Bienestar
“Beneficios más allá del ambiente de formación”
Convenio SENA-INSCAP
 Cartelera BienestarEntérate de actividades Ferias |  Horarios de Atención |  Horarios de Atención |
|---|
Rumba Aerobica
Brindar al aprendiz del Convenio SENA-INSCAP un espacio donde le permita bajar su nivel de estrés, en un bajo porcentaje quemar de calorías y regular su actividad cardiorespiratoria a través de la rumba aeróbica.
Fichas Impactadas:
Número de Aprendices:
Fecha de la Actividad:
Fichas Impactadas:10
Número de Aprendices: 208
Fecha de la Actividad: Cronograma por ficha
Ritmos Latinos
El objetivo fundamental de la actividad es brindar a los aprendices un espacio de esparcimiento, ejercicio y diversión que coadyuve a un mejor desempeño en las actividades académicas.
Dentro de los objetivos particulares de la actividad se pueden destacar los siguientes:
-
Mejorar la forma física
-
Favorecer la tonificación muscular
-
Mejorar el control corporal y el sentido del equilibrio
-
Aprender los fundamentos de los principales ritmos latinos
-
Ayudar a eliminar el estrés
Fichas Impactadas:10
Número de Aprendices: 208
Fecha de la Actividad: Cronograma por ficha
Taller de Expresión Corporal
La actividad está diseñada para que los aprendices fortalezcan técnicas de expresión corporal, utilizando el cuerpo como medio de expresión a través del lenguajes verbales y no verbales; música y movimiento.
Fichas Impactadas:10
Número de Aprendices: 208
Fecha de la Actividad: Cronograma por ficha